6.00 Uhr:
Täglich nach dem Duschen muss ich meine geröteten, geschuppten Stellen eincrèmen.
10.15 Uhr:
Da ich wieder einen Schub habe und meine Haut besonders geschuppt ist, möchte ich lieber nicht mit den anderen in die Kaffee Pause gehen.
12.30 Uhr:
Seit mein Arzt mir erklärt hat, dass Psoriasis häufig mit Begleiterkrankungen wie z.B. Übergewicht oder Diabetes auftreten kann, gebe ich mehr Acht auf die Ernährung.
16.00 Uhr:
3 mal pro Woche muss ich meinen Arbeitsplatz früher verlassen, um noch rechtzeitig in die Lichttherapie zu kommen.
19:30 Uhr:
Trotz Psoriasis - das Training im Fitness Center lasse ich mir nicht nehmen!